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高温天气 预防肠道疾病要先管好嘴
管好自己的嘴，是防止夏季胃肠道疾病的关键。在行动上则做到，食物不要过夜。
2014-07-11
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夏日午睡有讲究
人人都知道夏天午睡重要，但午睡的效果好坏，却不尽相同。其实，这里面有许多科学讲究。
2014-07-11
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一天吃仨枣 身体不显老
红枣富含蛋白质、芦丁、葡萄糖、抗坏血酸、脂肪、淀粉、有机酸、多种维生素以及钙、磷、铁等物质，特别是维生素C的含量，每百克超过380毫克到600毫克，维生素E的含量是百果之冠。红枣素有“天然维生素丸”的美称。
2014-07-11
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意念亦可治病
每天进行一次意念治疗，每次半小时左右。这种意念疗法，对于那些慢性病、各种疑难杂症以及医生认为很棘手的疾病等，会有料想不到的神奇作用。
2014-07-11
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如厕看手机，痔疮找上门
蹲坐马桶过久，会导致肛周血管和肛垫组织因长时间受到挤压，易出现血液淤积、血管曲张，久而久之也就形成了痔疮。
2014-07-11
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宫颈疾病不得不防
临床资料显示：60%以上有过性生活的女性患有宫颈炎，宫颈炎就像一颗定时炸弹，严重危害女性健康，宫颈炎如得不到有效治疗，一旦出现不典型增生，就很容易患上宫颈癌。
2014-07-04
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夏日来袭，你的皮肤准备好了吗？
6月29日上午，一场主题为“夏日来袭，你的皮肤准备好了吗？”的健康专题讲座在玉林市图书馆举行，主讲嘉宾是玉林市中医院皮肤科主治医师李欣琼。李医师围绕着夏日多发皮肤病的起因、症状、特点、预防、治疗作了精彩的讲述，给听众留下了深刻的印象。
2014-07-04
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鱼刺卡喉咙，“第三只眼”助医生取刺
相信很多人都有吃鱼被鱼刺卡喉咙的经历，但大多数人都爱用土方法处理，不把它放在心上。近日，玉林市桂南医院急诊科接诊一名被鱼刺卡喉咙的大妈，由于鱼刺卡在喉咙深处，医生借助电子胃镜才帮大妈解除痛苦。
2014-07-04
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炎炎夏日如何养生
时值盛夏，是一年中最热的时候，雷雨天气也越来越多，气温高、湿度大，这样的天气容易引起人的身体出现倦怠无力、食欲不振、心悸、失眠、出汗、多梦等症状；同时，夏季还是出现中暑或是感冒状况，引起肠道传染病多发的季节。因此，夏季养生十分重要。玉林市第一人民医院李宗华...
2014-06-27
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自制清暑药露
盛夏时节，天气炎热，人们常会出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状，甚则引起中暑。此时服用有消暑生津、清热解毒作用的药露，可补充体内水分，解除烦渴，防治疾病。这里介绍几种消暑药露简易自制方法，供选用。
2014-06-27
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几类人慎食西瓜
随着炎热的夏季来临，汁多清甜的西瓜粉墨登场，有些市民把西瓜当成盛夏每天必吃的水果。
2014-06-27
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常喝冬瓜汤预防“热中风”
天气炎热时中老年人最易发生“热中风”。在预防上，除了要多喝水、保持乐观情绪及避免在炎热的天气中过多到户外活动外，饮食上一定要清淡，少油腻。
2014-06-27
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医生:柠檬水不宜多饮
入夏以来，被称为“喝水神器”的柠檬杯受到不少消费者的青睐。记者走访看到，商超、网店里出售柠檬杯的商家很多，售价从50元至200多元不等。
2014-06-26
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百岁女庙祝的长寿秘诀
在北流市山围镇铁炉村台坡组一个叫盘古皇庙的祠庙里，有一位已经百岁的老太太，她是这座祠庙的庙祝，60岁的时候她就已经来到这里工作了。这位老太太名叫梁福新，是从北流长寿之村鸭埌村嫁到山围镇铁炉村的。
2014-06-20
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夏打盹常吃些海带
“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，从而导致人们倦怠疲劳、精神不振。
2014-06-20
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专家提醒：夏日使用电风扇要谨慎
夏日来临，天气炎热，风扇成为人们主要的防暑降温用具。但如果使用电风扇方法不当，给健康带来危害，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。如何正确使用风扇让您平安度过酷夏呢？玉林市中医院呼吸病科科主任梁月俭主任医师介绍下面几种有损健康的吹风扇方式及有关注意...
2014-06-20
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睡前温水泡泡脚 让你睡得更香甜
近日，笔者到玉林市中医院老年病科门诊，见到前来就诊的陈大妈正在向坐诊的医生抱怨说，最近气温升高，天气闷热，晚上总是睡不踏实，心里烦躁，第二天早上测血压比平时升高了。负责接诊的该科副主任医师廖展梅在确定她按医嘱服药后，给陈大娘开了个生活处方——睡前用热水泡泡脚。
2014-06-13
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吃姜化解体内湿气
吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。制作非常简单，将生姜（带皮）切下5～6片，开水冲泡代茶饮。
2014-06-13
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黄瓜最好煮着吃
传统中医认为，凉性食物不利于血液的流通，会阻碍新陈代谢，从而引发各种疾病。因此，即使是在炎热的夏季，也应把黄瓜加热后食用，不仅能保留其消肿功效，还能改变其凉性性质。
2014-06-13
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差点“被尿憋死” 原来膀胱有个“蛋”
福绵区成均镇50岁的宁大叔做梦都没想到，小便时疼痛难忍一年多，竟是一颗结石在“作怪”。“真的差点‘被尿憋死’！”看着玉林市桂南医院普外科专家从膀胱内取出的一颗鹅蛋大小的石头，宁大叔叹着气说。
2014-06-06
