（原标题：专家提醒：夏日使用电风扇要谨慎）
夏日来临，天气炎热，风扇成为人们主要的防暑降温用具。但如果使用电风扇方法不当，给健康带来危害，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。如何正确使用风扇让您平安度过酷夏呢？玉林市中医院呼吸病科科主任梁月俭主任医师介绍下面几种有损健康的吹风扇方式及有关注意事项，藉此引起市民的关注。
1.风速过大。当气温超过30℃时，电风扇吹来的风，也是高温风，此时人体的热量主要是靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，人体会感到炎热，疲乏无力、腰酸背痛。因此，不宜用电风扇高挡高速吹风，应当调到中速或低速，吹温柔的阵阵微风为好。
2.距离风扇太近。正对身体近距离吹风扇，且只吹身体的一面，使受风面的皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而身体背对风扇的一面，汗液蒸发慢，时间过久，就会感到全身不适。因此，在吹电风扇时，最好与人的距离在2米以外。
3.吹风时间过长。长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。
4.睡眠时吹风扇。人体在熟睡时身体各脏器的功能降到最低水平，机体的免疫力下降，此时吹风扇易招致疾病的发生。
5.出汗时风扇正对直吹。汗出吹风最容易受凉得病，直吹，风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹；小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇直接吹风，但可用电风扇间接吹风以调节室内气流，借以间接降温，同样达到凉快的目的。 （庞贞兰）
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