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简单实用的居家“排毒操”
现在人运动少，经常受便秘困扰，身体里的毒素越积越多，身体跟着每况愈下。很多人喜欢到药店买排毒养颜胶囊，或者研究各种食物的排毒功能，其实，最好的排毒方法还是要适量运动。
2014-01-03
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哪些食物有助排毒
现代都市各种辐射、污染让我们身体往往聚集不少的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，因此，在日常饮食中注意食用一些解毒食物，是很重要的事情。
2014-01-03
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专家详解如何使用膏方
俗语说：“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎”。膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有很好的滋补作用。
2014-01-03
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小孩“发呆、失神”千万别忽视
突然意识丧失、摔倒在地、四肢抽搐、口吐白沫……在传统印象里，癫痫发作的症状都显得比较激烈，可进行针对性救治。而由于儿童表达能力有限，癫痫患儿在患病初期常出现“发呆、失神”，这是癫痫患儿患病的早期症状，但却因为动作细微，常被家长所忽视。一不小心就错过了最佳治...
2013-12-27
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中老年人谨防呼吸道疾病
玉林市红十字会医院呼吸内科老年病一区副主任医师黄羽提醒，寒冷的冬天，中老年人尤其要注意防止呼吸道疾病加重和复发，一定要加强预防，如果自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医，以免延误诊断和治疗。
2013-12-27
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当心“儿童糖尿病”侵害孩子的健康
市民李女士的儿子才9岁多，体重居然达到了65公斤，样子胖乎乎的，看上去营养挺不错的，但却是“糖尿病一族”，这令她全家都苦恼担心不已。如今，患上糖尿病的儿童越来越多，需引起家长们的足够重视。
2013-12-27
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生个孩子究竟有多难？
孕育一个宝宝是每对育龄夫妻的期盼，然而随着现代化的迅猛发展，环境污染、细菌感染等诸多因素导致育龄夫妻孕育宝宝的过程“危机四伏”。据有关资料显示，在育龄期约有8%的夫妇有某些不育问题。“中国不孕比例20年增长约10倍”、“中国夫妇的不孕比例近8：1”，如此令人错愕的...
2013-12-25
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冬至过后，好好进补
在养生学上，冬至是一年中的关键节点。这一天过后，白昼越来越长，人体内阳气开始蓬勃生发，最易吸收外来营养，是进补的好机会。
2013-12-20
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鹿肉成冬季进补新宠
李时珍《本草纲目》载：食鹿肉可以醒神，益气力，强五脏，养血生容。但鹿肉较为燥热，在农历二月至八月间不适宜吃鹿肉，容易上火。
2013-12-20
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我有妙方：米醋洗手能治脱皮
中医认为，米醋性温、味酸苦，外用具有活血化淤、消肿止痛、止痒等功效，用米醋来搓洗双手能治疗手部脱皮的病症。
2013-12-20
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玉林市地贫协会举行2013年总结会
12月14日上午，玉林市地贫协会2013年总结会在玉林市桂南医院新门诊楼六楼会议室举行，来自玉林市的地贫患儿及其家属、地贫协会志愿者等共40多人参加了会议。
2013-12-20
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玉林市中医院引进偏振光治疗仪
偏振光治疗仪是将国际最新光电技术与西医解剖学、神经学以及中医经络学针灸原理结合在一起，研制出的一种以治疗疼痛和骨伤为主的仪器。
2013-12-20
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健康吃火锅关键在“两要一搭”
一场冬雨一场寒，让人想起那热气腾腾、喷香的火锅。试想在寒冷的天气里，还有什么能比越吃越冒汗更能让人身心愉悦呢？但医生们提醒，火锅好吃，但易产生不良反应，所以，我们宁愿放弃部分美味也要保证健康。怎么才能吃出一桌健康的火锅呢？
2013-12-13
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荔枝·酒·文化
荔枝，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝主要产于两广和福建。除却杜牧的“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句外，各代文人墨客写下了大量关于荔枝的诗词。如南宋杨万里的《四月八日尝新荔枝》：一点胭脂染蒂旁，忽然红遍绿衣裳。紫琼骨骼丁香瘦，...
2013-12-13
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如何应对小儿高热惊厥
高热惊厥是儿科常见的急症之一，俗称抽搐。任何原因引起的发热，尤其是高烧（体温39°以上），都可能引发高热惊厥。主要表现多为全身性大发作，比如肢体不自主抽动、意识不清、双目凝视，甚至口吐白沫等，持续时间常在数分钟以内。那么，家长如何给孩子做适当的处理才能防止病...
2013-12-13
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夏病冬治将迎来好时机“三九贴”你预约了吗？
如今，玉林的温度还不算很低，但从时令上来说，三九天即将到来。冬至过后将慢慢进入一年当中最寒冷的时节。气候寒冷，人体阴气最盛，阳气最弱，寒气易侵袭人体，诱发或加重呼吸道等慢性疾病。
2013-12-13
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小儿健脾胃保健法
中医学认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源。”小儿脾常不足，多由于生长发育快，需要的水谷精微较成人迫切，但因小儿脏腑形态发育未全，运化功能也未健全，易为饮食所伤而出现厌食、腹泻、呕吐等脾胃症状。因此注意调理脾胃，使其正常运转是儿童健康成长的基本保证。
2013-12-13
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专家支招如何对抗冬季十面“霾”伏
冬季是雾霾天气频发时节，最近国内不少城市雾霾天气比较严重。雾霾天气对肺部损伤巨大，如果不加以预防易诱发支气管、呼吸道及肺部疾病等，养肺护肺要高度重视。那么面对雾霾天气，我们应该如何应对呢？
2013-12-13
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走出不孕不育的迷雾
电视节目《爸爸去哪儿》绝对是一档催促当代人结婚生子的正能量节目，网友们大呼想结婚生子。然而，孩子不是你想生就能生的。不孕不育症是目前高发的一种疾病，给夫妻双方带来严重的伤害，甚至有时还会导致一个家庭的破裂。育龄夫妇究竟为什么怀不上孩子？
2013-12-06
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像这样做，你可以安心过冬
根据中医“虚则补之，寒者温之”的原则，在冬季膳食原则中应多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高人体的耐寒能力。建议尽量早睡晚起，保持较长的休息时间，可使人体潜伏的阳气不受干扰；对于老年人、大部分慢性病患者、抵抗力弱的人，首先要做到的就是保暖，还...
2013-12-06
