（原标题：打羽毛球治愈肩周炎）
长期上班久坐，我的肩膀酸痛无比，右胳膊每抬一下都如针扎般难受，去医院检查得知，我得了很严重的肩周炎。医生给我开了几副中药，尽管中药难吃，但“恨病吃药”，几副中药下肚，虽有好转，但还是会隐隐作痛，连睡觉都只好侧着身。
前段时间，在北京一家大型IT公司做电脑编程的表弟回家了，他在读博时将邮电通讯改为计算机专业，每天对着电脑超过12小时以上，看到他长期使用电脑，却没有一点电脑后遗症：眼不近视，腰不酸肩膀不痛，更没有鼠标手，我既惊讶又羡慕，便向他取经。他告诉我：“肩周炎，打打羽毛球，这个效果很不错。”在他们那里，羽毛球馆是收费的，60块钱一小时，超贵吧，可再贵，也有很多人去打，因为多半人都是长期对着电脑的，深知打羽毛球不仅能预防肩周炎，而且还能治愈肩周炎，比吃药还管用。表弟还说，他现在身体很好，就是因为每个星期坚持打两次羽毛球。
打羽毛球原来是我的最爱，记得恋爱那会，我每天都和男朋友出去打羽毛球，后来成家了，家务事太多，工作又累，所以买的羽毛球拍只好搁置在柜子里。听表弟说打羽毛球对肩周炎这么有效，我跃跃欲试。吃过饭，见我们都闲着，表弟对我说：“我陪你打一场吧！一场下来，多少见点效果的。”有他陪打，当然乐意，我们拿起羽毛球拍，就在小区楼下的空地上开打起来。
好久没有锻炼了，我一下子还有些不适应，球常常接不住，反应极不灵活，跨步也没原来那么大了，动作也显得呆板。表弟笑我这个原来体育特长生，像个木偶人一样。倒是比我小三岁的表弟，他身轻如燕，应付自如，我想这也是长期坚持锻炼的结果。半个小时后，我已经是挥汗如雨了。不过，放下拍子，我的肩膀还真没原来那么痛了。
看到打羽毛球有如此神效，我对体重严重超标的老公说：“从今天起，我要你陪我打羽毛球，好治愈我的肩周炎。”见我被肩周炎折磨得痛苦不堪，本不想运动的他，只好答应了。每天吃过晚饭半个小时后，我都邀请他陪我打会羽毛球，反正只是做做运动，不必要正式球场，到楼下的空地上打，锻炼效果是一样的。这样一个月下来，我的肩周炎彻底痊愈，一点也不痛了，更让我惊喜的是，老公的体重减了13斤，穿衣也好看多了，真是一举两得呀。
老公尝到运动的甜头，只要闲下来，就会邀请我下楼打羽毛球，美其名曰：陪我打球，预防我的肩周炎，实际上他的心思我知道，他借着陪我打球预防肩周炎的机会，自己也锻炼下减减肥，让身体远离三高，体重回复到正常当中来。
而今，打羽毛球成了我家每天的“必修课”。五岁的女儿听到别人说起肩周炎，就会兴奋地向人介绍：“肩周炎嘛，小事一桩，像我妈一样，打打羽毛球就好啦！” （刘 希）
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