（原标题：盲目“秋冻”易感冒）
受全球气候变暖的影响，这些年来南方地区入冬的进程偏慢，眼下虽已进入立冬节气，但是“秋老虎”余威仍在，不过，由于近日连续的几天阴天下雨，气温变得昼夜温差较大，在大街上能看到，有的市民已穿上夹衣外套，有的却依然是薄衣短袖短裙，一派“混搭”的风景。民间有句俗话叫“春捂秋冻”，有人认为“秋冻”对身体有好处，因此天气凉了也不愿添衣加被。在医院门诊笔者看到，随着气温降低，受凉感冒的病人却多了起来。对此，玉林市中医院呼吸病科主治医师宁艺解释说：这与一些人不分自己的身体状况盲目“冻过头”有关。宁医师说，很多人都把“春捂秋冻”记在心里，实际上这要因时因人而异。如今空调、暖气普遍使用，人们对寒冷、炎热的耐受力下降，如果盲目挨冻很容易生病，特别是身体接触温差突然变化较大的环境时易患感冒，在南方，在秋冬过渡时期，早晚温差很大，身体需要一个适应的过程，对于一些机体抵抗力差的人群一定要注意根据气温的变化及时添加衣物。宁医师还介绍说，虽然适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，但老弱者和身体虚寒的人群，起床后应适当添件薄衣，护好腹部、脚部和肩膀等关键部位。睡觉盖好被子也很重要，特别是患有心脑血管疾病患者、老慢支患者和关节病患者更莫盲目“秋冻”，以免旧病复发更受伤。
最后，宁医师提醒市民，以下几类人群不宜“秋冻”，分别是：心血管病患者，胃溃疡病患者，脑血管病患者，支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性阻肺疾病患者，老寒腿患者。
（庞贞兰）
盲目“秋冻”易感冒
2013-11-15 09:22:12
玉林新闻网-玉林日报
庞贞兰
责任编辑：刘子扬
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