(原标题:心理引导:为儿童成长导航)
父母都希望自己的孩子聪明、健康、活泼、可爱,孩子的身心健康是全面发展的保障。作为父母,你在重视孩子体能、智能发育的同时,是否关心过孩子的心理健康呢?一起来听听玉林市红十字会医院副院长、心理学教授俸小平的建议。
孩子的心理健康不容忽视
俸教授认为,一个四肢健全、身体壮实的孩子并不能说是健康的,它还包括心理健康方面的内容。家长在关心孩子身体健康的同时,还应当重视孩子的心理发展、情感需要和性格、品德的培养。
据俸教授介绍,儿童出现心理问题通常表现在情绪、行为及心理方面的异常变化,一是情绪表现为恐惧、焦虑、不愿上学、容易生气、敌意、想轻生等;二是行为表现为离群独处、不与同龄小朋友一起玩、沉默少语、多动、精神不集中、过分活跃、有暴力倾向,甚至偷东西等;三是心理表现为头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪睡、早睡、入睡困难、耳鸣、尿频,甚至全身不适,而对其躯体检查及实验室检查又没有发现异常。
俸教授指出,对于儿童的这些心理问题,如不及时干预,便会引起严重的心理和精神障碍,影响儿童将来适应社会的能力、人际交往及学业成绩,给家庭和社会带来负担和影响。
孩子心理健康,关键在父母
“在培养孩子形成健康心理的过程中,关键在父母。”俸教授说。在她所接触到的病例中,大部分孩子出现心理问题的原因都在父母身上,父母离异的单亲家庭、父母外出打工的留守儿童家庭、父母关系不好总吵架、父母爱抱怨、父母脾气暴躁等家庭的孩子,心理问题尤为严重。
因此,提高父母文化水平,营造家庭和睦气氛,保持家长与教师的沟通,关心了解孩子的需求,加强对孩子的教育等,是预防儿童心理行为障碍的重要前提。俸教授建议,要想使自己的孩子健康成长成才,具体应从以下几点入手:父母引导孩子塑造良好的品格,懂得尊重长辈,呵护孩子对世界的好奇心,培养孩子对身边的人和事的关注,保持乐观向上、积极进取的精神,控制情绪,保持心理平衡;培养孩子养成良好的生活习惯,关注孩子真正的兴趣爱好,根据孩子的需求,让孩子有规律地生活,避免强迫孩子过度学习、上不喜欢的兴趣班,提倡积极的休息,注意劳逸结合,积极参加体育锻炼;鼓励孩子广交良师益友,积极参加社交活动,有良好的交际能力。
另外,俸教授分析道,心理问题会影响孩子身心发育,对孩子成长不利。父母发现之后要及时跟孩子沟通,引导孩子走出心理障碍。过于严重或者父母无法调节时,应及时带孩子去查看心理医生。











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