（原标题：艾灸肚脐止腹泻）
立秋了，由于季节的转换，我出现了腹泻的症状。肚子鸣响，疼痛，到卫生间里一蹲，一阵“唏哩哗啦”之后就会舒服很多。过了半小时，又来一次。一个早上下来竟然有三次之多。80多岁的祖母知道了，安慰我说：“不用急，在午后2点左右，用艾绒灸肚脐就可以了。”她吩咐我去厨房切一块肚脐大小的鲜姜片，用牙签在姜片上面戳些小洞。她则从箱角的瓶子里取出一小撮（大概有花生米大）艾绒，揉成一团。然后让我仰卧在床上，祖母就用姜片盖住我的肚脐，用打火机烧着艾绒，放在姜片上，任其燃烧。等艾绒烧完，丢掉姜片即可。当天下午，我再也没有腹泻过。第二天早上，腹泻一次。下午2点，祖母继续帮我灸肚脐。第三天，腹泻停止了！
在中医看来，肚脐是个防病治病的场所。祖国医学的经络学说把肚脐命名为“神阙穴”，认为有“温通经络，调和气血”的功效。灸神阙穴能温补肾气，而肾司二便，肾气足，大小便就正常了。因此，民间常用艾灸神阙穴的方法来治腹痛腹泻，效果很好。（范雪机）
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