（原标题：让高血压、痛风症、坐骨神经痛全部消失蒜头蒸饭真有如此神奇？）
日前，微信朋友圈中流传着这样一则微信，微信中介绍说“一位朋友每天吃蒜头蒸饭，晚餐用一把蒜头切碎煮饭，半年之后高血压消失了，痛风症消失了，坐骨神经痛亦消失了。”蒜头蒸饭真有如此神奇吗？记者日前采访了玉林市中医院风湿病科主任、副主任医师谢学光，谢学光认为这种说法是不正确的，广大市民不要轻信。
微信内容如下：
一位朋友每天吃蒜头蒸饭，晚餐用一把蒜头切碎煮饭，半年之后高血压消失了，痛风症消失了，坐骨神经痛亦消失了。
对于目前流行的禽流感，他认为吃蒜头是增强免疫力的方法，因为蒜头是“穷人灵芝”，能通血管及清除毒素，以前美军亦用作随身解毒剂。
蒜头炒饭：
蒜头越多越香，拍碎，油锅炒香蒜头放入盐，煮好的饭放如加葫椒盐拌炒。
蛋炒饭，起锅前撒上一些蒜粉，保证您炒的不够吃，太香太好吃了，另一位朋友提醒要多食维生素C以增强抵抗力，并切忌吃煎炸热气食物，免引致喉咙发炎，病毒就由此攻入。
原来姜是这样有用。
姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.放入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
老姜切片或拍碎煮黑糖功效一样，连续喝两个月（每天早晚各喝一次）据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的“怕冷症”体质明显改善。
2.体重可减轻约10公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧！
专家观点：
高血压的成因有多种，而老年性高血压的首要原因跟血管硬化有关。血管硬化了，弹性也就降低了，收缩和舒张幅度也就降低。大蒜本身是具有降血压功能的，但是只有生蒜头才具有软化血管、降血脂和降低胆固醇的作用。生蒜头的主要成分是一种易挥发的含硫化合物，这种化合物经过高温加热就会挥发，原有的有益物质就会遭到破坏，因此也就起不到降低血压的作用。
痛风是进食高嘌呤食物导致尿酸生成增多或者是因为患有肾脏疾病导致尿酸排泄不畅或糖尿病导致尿酸生成增多，尿酸沉积在关节或组织中而形成一种刺激因子，导致局部产生炎症反应而出现局部红肿热痛，这种病症称为痛风症关节炎，也称为痛风。尿酸的排泄主要是经过肾过滤后通过尿液排出。熟蒜是不具备促进尿酸排泄功能的，因此对治疗痛风没有任何帮助。
坐骨神经痛的产生原因是腰部疾患如腰间盘突出或腰部局部的其他病变压迫腰部的脊神经根所引起的一种临床表现。而熟蒜明显不具备此类疾病的治疗功能。
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