医生：女性吸烟危害甚于男性 请对烟草说“不”

   （原标题：第27个“世界无烟日”将至 女性吸烟危害甚于男性 请对烟草说“不”）
   【5月31日是世界卫生组织发起的第27个“世界无烟日”，今年无烟日的主题是“抵制烟草税，为了下一代”。下一代的健康首先依赖的是母亲的健康，但是在我国，许多女性，特别是年轻母亲或准母亲，对吸烟危害的认识还不够充分，引导、干预和控制女性吸烟等话题远未引起全社会广泛关注。】
   记者走访我市城区一些公众场合，发现女性吸烟现象时有存在。医生表示，吸烟对女性的危害更甚于男性，女性应拒绝烟草，远离烟草，维护自身健康和下一代的健康。
   女性吸烟现象时有存在
   记者走访城区几家糖烟店以及小烟摊，老板都表示不时会有女性来买烟。这些女性顾客多为打扮时尚的年轻人，所购买的也多为包装精美的女士烟。一家糖烟店的钟老板告诉记者，女士香烟一般都比较细长，烟味较淡，并伴随有水果、薄荷等清香，受到一些年轻女性的欢迎。
   内环南路一家餐饮店的老板告诉记者，在其店内不时会看到一些女性吸烟者。该店的位置在一所中学附近，且其中几个女性吸烟者看上去年纪都较小，因此老板推断可能是来自附近中学的女学生。
   而在市中心一些服装大卖场也存在着一些女性吸烟者。“平时生活太无聊了，吸烟能让我放松。”在玉州路一家服装店工作的小岑如是说。
   此外，江南路一家酒吧的工作人员文女士也表示，几乎每天晚上都能在酒吧内看到吸烟者，虽然男性吸烟者居多，但其中也不乏一些女性吸烟者。
   根据中国控制吸烟协会的最新统计，目前我国女性吸烟率为2.4%。有调查表明，在酒吧、网吧吸烟的女性约占吸烟者的五成。除此之外，在商场、餐馆、电影院、办公室等各种场合吞云吐雾的女性也越来越多。
  女性吸烟的心理动机
   根据中国控制吸烟协会的最新统计，我国女烟民的数量已经突破3000万，女性吸烟者增多且日益低龄化。有相关数据显示，我国女性烟民的年龄段主要集中在15-55岁，其中18-30岁的吸烟女性占相当大的比例，专家称之为“年轻的成年人”，绝大多数是育龄女性或者即将成为母亲的人。
   究竟有哪些心理因素导致女性吸烟行为？国家二级心理咨询师麦雨老师认为，女性吸烟主要有两个心理动机，一是追求时尚，二是减压。为了追求时尚而吸烟的女性普遍文化程度不高，自我接纳能力不强，并且喜欢流连于娱乐场所。她们认为吸烟是一种时尚的行为，可以凸显自己特立独行、与众不同的风格，并从中获得满足感。
   另一方面，为了减压而吸烟的女性则多为职业女性。在巨大的社会压力和紧张的工作环境下，现代女性同时肩负工作、家庭的双重压力，健康遭受着巨大的威胁。她们认为吸烟是一种享受，有很好的减压作用，慢慢地就形成了习惯。
   女性应拒绝烟草
   麦雨老师表示，吸烟对女性的危害更甚于男性。对于追求时尚的爱美女性来说，吸烟不但不能产生美感，反而容易使皮肤老化，容颜更易憔悴。对于孕妇来说，吸烟还易引起自发性流产、胎儿畸形、胎儿发育迟缓和新生儿低体重等问题。此外，吸烟女性患乳腺癌、肿瘤疾病等的几率也较高。
   5月31日是第27个“世界无烟日”，今年无烟日的主题是“抵制烟草税，为了下一代”。女性拒绝烟草消费意义重大，不仅为了女性自身健康，更是为了下一代的健康。该如何控制女性吸烟？麦雨老师表示，目前关于控制女性吸烟的宣传活动还做得不够，以后应多开展关于女性吸烟危害大、女性应拒绝烟草等方面的宣传活动，提高控烟认识。同时，从消费环节入手，加大烟草消费的成本，限制烟草消费的购买力。
   麦老师建议，女性吸烟者想要戒烟，可以咨询心理医生，了解导致自己吸烟成瘾的心理成因，找到源头，发现不足，再对症下药。特别是有怀孕计划的女烟民，更需要去医院进行咨询检查，让专业医生根据每个人不同的情况来制定戒烟计划，待成功戒烟一段时间后再怀孕，这样才有利于下一代的出生和成长。同时，吸烟者戒烟还可求助亲朋好友，让他们对自己的戒烟过程进行监督。
   另外，也可通过“厌恶疗法”来戒烟。即通过向吸烟者展示因吸烟而产生病变的器官图片，如肺部变黑的图片等，来刺激和震撼吸烟者，让其感受到吸烟的严重后果，从而对吸烟行为产生厌恶感，进而戒烟。麦雨老师说，运用“厌恶疗法”来戒烟既简单又直观，可操作性强，效果也很好。