玉林新闻网-玉林晚报讯 （记者 唐雪萍） 近两日，我市天气舞台成为副高的主场，受其加强西伸影响，低层被偏南气流控制，今明将以多云天气为主。记者从市气象台获悉，今明气温逐渐上升，高温天气再次出现，大家注意做好防晒防暑措施。
未来几天具体预报如下：
21日，我市天气为晴到多云，最低气温24℃，最高气温34℃。
22日，雷阵雨，最低气温23℃，最高气温32℃。
23日，小雨，最低气温23℃，最高气温31℃。
市气象台表示，22日受弱冷空气影响，气温会有所下降，还将迎来几天小雨天气；23日将迎来秋分节气，早晚温差逐渐加大。专家提醒，秋季气温寒凉、早晚温差大、秋燥易引发疾病，人们要适当进行体育锻炼。但由于人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，故运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，尤其是老年人、儿童和体质虚弱者。运动宜选择登山、慢跑、太极等轻松平缓的项目。
原标题：今明气温上扬 22日弱冷空气光临 专家提醒：早晚温差渐大、易发疾病，应适当进行锻炼
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