快看！属于玉林人的营养计划来了！

到2020年，居民蔬菜水果摄入量在现有基础上提高10%以上、学生肥胖率上升趋势减缓……近日，玉林市人民政府办公室印发《玉林市城乡居民营养计划（2018—2030年）实施方案》》(以下简称《方案》)，将科学系统推进居民营养健康工作，切实提高全市居民营养健康水平。

为此，玉林市将实施8项重大行动，包括生命早期1000天营养健康行动、学生营养改善行动、老年人群营养改善行动、临床营养行动、贫困地区营养干预行动、吃动平衡行动、营养工作人才队伍建设行动、营养健康科技创新和成果转化行动等。

下面，网哥就从《方案》中选取一些亮点，和大伙一起分享▼

开展学生超重、肥胖干预

《方案》提出到2020年，学生肥胖率上升趋势减缓，到2030年，学生肥胖率上升趋势得到有效控制。

为此，将开展针对学生的“运动+营养”的体重管理和干预策略，对学生开展均衡膳食和营养宣传教育，增强学生体育锻炼。加强对校园及周边食物售卖的管理，减少高糖饮料、高盐和高脂食品的销售。倡导学校每年开展一次以上抵制高糖饮料、高盐食品及高脂食品的主题班会活动。推动学校做好学生体质监测，定期测量身高、体重等健康指标。加强对学生超重、肥胖等营养不良情况的监测与评价，分析家庭、学校和社会等影响因素，提出有针对性的综合干预措施。

为了改善学生营养，《方案》鼓励各县（市、区）因地制宜制定满足不同年龄段在校学生营养需求的食谱指南，引导学生科学营养就餐。

对成人超重、肥胖者进行饮食和运动干预

《方案》提出，到2030年，全市人均每日食盐摄入量降低20%，居民超重、肥胖率的增长速度明显放缓。

为此，将积极推进全民健康生活方式行动，广泛开展以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为重点的专项行动。创建健康支持性环境，提高居民整体健康自我管理能力和知晓水平。

推广应用《中国居民膳食指南》，控制食盐摄入量，逐步量化用盐用油，同时减少隐性盐摄入。倡导平衡膳食的基本原则，坚持食物多样、谷类为主的膳食模式，推动居民健康饮食习惯的形成和巩固。宣传科学运动理念，培养运动健身习惯，加强个人体重管理，对成人超重、肥胖者进行饮食和运动干预。

提高运动人群营养支持能力和效果。建立运动人群营养网络信息服务平台，构建运动营养处方库，推进运动人群精准营养指导，降低运动损伤风险。及时推广运动营养食品新标准，提升运动营养食品技术研发能力，推动产业发展。

根据重点慢性病的分布特征，调查研究糖尿病、肥胖、骨骼疾病等营养相关慢性病人群的营养状况和运动行为，构建以预防为主、防治结合的营养运动健康管理模式。研究建立营养相关慢性病运动干预路径。构建体医融合模式，发挥运动干预在营养相关慢性病预防和康复等方面的积极作用。

公共场所应建立母婴室

《方案》提出要提高母乳喂养率，到2020年，0-6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%以上，到2030年婴儿纯母乳喂养率在2020年的基础上提高10%。为此，玉林市将开展生命早期1000天营养健康行动，进一步完善母乳喂养保障制度，改善母乳喂养环境，在公共场所和机关、企事业单位建立母婴室。

此外，每年组织开展婴幼儿配方食品及辅助食品营养成分和重点污染物监测，及时提出修订完善婴幼儿配方食品及辅助食品标准的建议，为国家修订完善婴幼儿配方食品及辅助食品标准提供依据。