远离口腔疾病从定期检查开始

口腔健康是全身健康不可分割的重要组成部分，是反映生活质量的一面镜子。9月20日是全国爱牙日，今年的主题是“定期口腔检查，远离口腔疾病”。在日常生活中，口腔容易出现哪些疾病，平时该做哪些检查，该如何科学护牙？

   牙周病须引起重视

   玉林蓝天口腔医院行政副院长、口腔科执业医师廖文政认为，口腔容易出现龋病和牙周疾病。龋病在人群中特别在青少年中患病率特别高，达到46%，就是说100名青少年当中40多名青少年都患有不同程度的龋病。

   牙周病是最常见的病，如牙龈出血的原因就有局部因素和全身性因素。局部因素是由于口腔不清洁引起的，比如牙齿上有食物残渣，有牙石刺激牙龈发炎，引起牙龈出血。全身性因素一是青春期，由于内分泌的影响，牙龈出现肿胀出血；二是妇女的妊娠期，出现妊娠期牙龈炎、牙龈肿胀；三是遗传因素，也是体内的一些内分泌造成的。另外，全身性的疾病也会引起牙龈出血，所以引起牙龈出血原因很多，但是首先要检查的或者要去关注的是局部的因素。值得提醒的是，妇女怀孕中期牙龈出血比较严重，并且在怀孕前就有牙龈问题的，这种情况要到正规的医疗机构治疗，治疗的最好时机应该在怀孕的4~6个月的时候，建议不要带着牙病怀孕。怀孕之前应该先治疗牙病，把该治的牙病都治疗好了再去怀孕，否则怀孕期间不可避免要进行治疗。

   牙周疾病分为牙龈炎和牙周炎，如果牙龈炎仅仅局限于牙龈部分，炎症消除以后还能恢复到原来的状况；如果牙龈出现萎缩，则很难恢复到原来的状况，但是这个时候治疗非常重要，就是控制炎症，不让它继续发展。对于中老年人来说，牙齿丧失最主要的原因就是牙周疾病。牙周组织发炎，慢慢到萎缩、牙根暴露，牙齿变得松动。定期看牙医，实际上是在疾病早期自己还没有觉得疼痛的时候，请牙医帮助你把早期的疾病治疗好。

   口臭不可忽视

   在生活中，口臭也是引发口腔疾病的一种潜在因素，口臭有几种情况：第一，口腔不清洁，口腔中有食物残渣，口腔内有很多细菌产生气体，让人感觉口腔有异味，这是不洁口臭；另外一种是消化不好，饮食以后胃的消化不好，造成口腔异味。再有一种是其他疾病，比如糖尿病等。如果口腔产生异味，建议首先到正规医院做一下口腔清洁；其次，清洁后还有异味的，要去综合医院检查身体是否有其他的疾病，比如消化系统有没有疾病，有没有糖尿病等。如有糖尿病，口腔里会有烂苹果的气味。所以不要把口臭看成一个单纯的口腔问题。

   口腔的疾病与身体的健康关系非常密切，口腔疾病可以引起全身疾病，比如口腔中的龋齿、牙周疾病，里面一些细菌所产生的毒素，会随着血液循环到全身各个脏器，可能会引起眼睛的疾病、心脏的疾病、肾脏的疾病，包括一些关节的疾病，可能形成身体其他脏器的病灶。

   建议6个月检查一次口腔

   廖文政医师提醒，口腔一般常规的检查项目有：龋病、牙髓病、牙周病、牙齿外伤，牙列缺损（失）、口腔粘膜等。要做到定期进行口腔检查，最好每6个月1次；定期进行洁治，即洗牙，医生用特殊器械清除牙石，每年一次；早期诊断，早期治疗。不同年龄的人群检查重点不同。如龋病在青少年中发病率比较高，儿童、青少年是口腔健康最值得关注的人群，通过对儿童、青少年传播相关的科学知识，使他们对牙齿的重要性有深刻的了解，能够促使他们积极参与保护牙齿的活动。口腔组织的退化，常常在老人不自觉间悄悄发生。如牙齿脱钙、牙龈萎缩、唾液腺分泌功能减弱等，都会使牙齿的防御能力降低，致使老人成为口腔疾病的高危人群。建议老年人每半年到正规的口腔医疗机构进行一次全面的口腔检查。

  保护牙齿，要为自己选一个好牙刷

   每个人都应该掌握正确刷牙的方式、平时怎样爱护牙齿、口腔疾病的日常预防方法等知识。如何保护牙齿呢？廖文政医师建议，要经常按摩牙龈，要定期检查牙齿。对于大多数人而言，或多或少都有牙病，只是严重的程度不一，如果能做到定期到医院进行牙齿检查，预防牙病的发生；定期做口腔清洁，发现牙病及时清除、诊治，就会从根本上预防牙病的发生。同时，也要正确选择牙刷，必须养成良好的刷牙习惯，而选择一个适合自己的牙刷，是护牙的基础。最好每个月更换一把新牙刷，最迟也不要超过三个月。要科学选择牙膏，如果没有特殊的牙病，尽量不要选用那些药物牙膏，即使有牙病的患者，也不要常年使用药物牙膏，要做到药物牙膏与普通牙膏交替使用，以免产生耐药性。希望市民多了解一些口腔保健知识，大家都有一副健康、洁白、整齐的牙齿，让健康的牙齿为人类服务一百年。

（原标题：远离口腔疾病从定期检查开始）