（原标题：柚子好吃，并非人人适宜）
眼下正是沙田柚上市的季节，柚子飘香，令人嘴馋。沙田柚含有丰富的天然水果纤维、维他命C、钙、磷、镁、钠等必须的元素，其味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低癌症罹患率。是女性朋友瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。吃柚子有利于平日养生润肺，增强免疫力。饭后吃柚子有助于消化、通便，维持身体代谢循环之效。柚子中还含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用；柚皮甙可降低血液循环的粘滞度，减少血栓的形成，对脑血管疾病也有预防作用。然而柚子虽然好吃，但是也并非人人适宜吃，玉林市中医院脾胃病科科主任、副主任医师张冰提醒以下几类人群应慎食柚子。
1.脾胃虚弱经常泄泻者不宜多吃：柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会出现脘腹饱胀、腹泻、泻下不消化物、消瘦、乏力，故不宜多吃。有些人经常拿柚子来降火，降过头也会出现拉肚子等症状。2.服避孕药的女性要禁食，因为柚子阻碍了女性对避孕药的吸收，有研究显示，柚子会抑制人体酶的代谢，从而影响人体对某些药物的吸收和利用，其中又以柚子对避孕药的影响最为突出。3.正在服药的人群吃柚子要特别当心，因为柚子含有类黄酮，起到抑制代谢作用，使血药浓度升高，副作用也增加。因此，张冰主任提醒正在服用降脂药、降压药、镇静安眠药、避孕药、抗过敏药、免疫抑制剂尤应注意，为安全起见，服药前3天和服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁，最好也不要吃柑橘等水果，否则应咨询医生后调整用量，或遵医嘱换用其他药物，以免对身体造成伤害。（庞贞兰）
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