(原标题:冰糖炖雪梨解除喉咙疼痛)
最近天气变化无常,加上又多吃了油炸食物,我的喉咙开始有异物感,吞之不下,吐之不出,两个小时后更是疼痛难受。同事说这是春季感冒的前兆,用冰糖炖雪梨吃即可。中午下班,我马上到超市买了两只贡梨和五角钱的单晶冰糖。回到家,把一只贡梨去皮去核切成片,装在碗里,放入适量的冰糖,再加大半碗水,隔水炖半个小时。这时,冰糖完成溶化,梨也变得熟软,然后趁热喝水吃梨。晚上再把另一只梨和剩下的冰糖炖服。到第二天早上起床,惊喜地发现喉咙已不再疼痛!
就是这些常见的食物在起着重要的作用,使我的喉咙不再疼痛。中医认为,雪梨味甘微酸、性寒、无毒,具有消炎降火的作用,对咽喉部位有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈。而冰糖性平,也具有润喉去燥的作用。两者结合起来,消除炎症的效果更加明显。 (范雪机)






天气变冷 鼻子喉咙如何健康过冬?
提高免疫力 筑起“健康防线”
