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枣醋虽小,益处不少

2013-11-01 10:11:26 玉林新闻网-玉林日报 记者 潘泓霖 实习生 赵华

(原标题:枣醋虽小,益处不少)

   秋风起,天气日渐干燥起来,许多爱美女性在寻找护肤养颜的方法,除了在脸上涂抹护肤品之外,记者发现食用饮料也是一种养颜美容的好方法。那么聪明爱美的女性不妨适当地“吃些醋”来改善肤质干燥粗糙状况,还可以使皮肤滋润嫩滑、光洁白净、皱纹减少,起到养颜祛斑、健美丰肌的作用。
   中国的草药书籍《本经》中记载,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。由于红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,中医很早就有用红枣组方的 “养肝汤”来养肝排毒的方法;同时,红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣富含氨基酸,它们有利于蛋白质的合成,对一些慢性肝病患者而言,可以防止低蛋白症状,达到健脾养肝的目的,所以,红枣醋有“血管清道夫”和“肠胃清道夫”之称。
   现代快速的生活节奏容易使人躁郁、心神不宁等,红枣有补脾、养血、安神作用,在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用。因此平常如果生活紧张者,不妨喝一些红枣醋,可以起到养血安神、舒肝解郁的功效。

责任编辑:覃维
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