我嘛，虽然是女儿身但从小就爱“动”，小时候就爱和男孩们一起爬树、掏鸟窝、掏蜂窝、鱼塘捉虾、下河摸鱼蚌，还到稻田边钓青蛙……甚至还和他们打架，因此少不了父母的打骂。小学和初中阶段我都是学校田径队的队员，高中时还是班篮球队的主力。上了高中以后，为了能顺利骑自行车到北海游玩，从高一起，每天早上我都进行晨跑锻炼。高中的第一个暑假，我和4位同学骑自行车到北海游玩了10天。我们那时骑的自行车是老式的24寸和28寸，可不是现在几千元一辆的高级自行车哦。
从学校毕业后我为了生计奔跑于职场当中，在社会闯荡了20年工作还不是很稳定，薪金也不理想，因此心情不是很舒畅。2010年的一天，朋友说她的姐姐有一张康力美健身俱乐部的健身次卡快到期了，让我一起帮忙用完。郁闷中的我也想通过这样的方式排解心中的苦闷，于是随朋友来到了康力美健身俱乐部。到健身俱乐部一看，健身器械、操房、单车房，还有沐浴，十分完善。以前只有在电视剧中才看到的场景终于出现在自己眼前，心里有说不出的愉悦。俱乐部里的各种健身器械和项目都是我的最爱，我沉积在体内多年的运动细胞终于在那一刻爆发出来，第二天，我就毫不犹豫地办了一张年卡。在健身教练的指导下，我学会了如何运用器械瘦腰、瘦腿、提臀；学会了在跑步机跑步减肥；懂得了通过单车课、搏击操、钢铃操燃烧脂肪；瑜伽、普拉提通过牵拉身体使身体保持柔软性。通过合理的健身锻炼，我的心情越来越好，心态越来越年轻，对工作恢复了动力和热情，工作环境和收入也在不断改善和提高。如今，已经40岁的我让很多人看不出真实年龄。
健身让我找到了人生的价值，我会一直坚持下去的！
生活因健身而精彩
2013-05-10 11:07:27
玉林新闻网-玉林日报
小蚊子
责任编辑：刘子扬
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