今日是“大暑”节气，一年中最热的时期到来。记者从市气象台了解到，本周末以多云天气为主，仍持续高温，市民出门还需注意防暑防晒。
据广西气象台官方网站公布的信息，7月下旬全区各地的旬平均气温在28.5℃—30℃之间，比历年同期偏高1℃—2℃，局地偏高2℃以上，旬平均降雨量大部偏少5—8成。由此看来，未来10天，“高温”才是广西天气舞台真正的“王者”。今明后3日我市具体天气预报情况为：22日，多云，气温26℃—35℃，局部有阵雨，南风2—3级；23日，多云，气温27℃—35℃，局部有阵雨，南风2—3级；24日，多云，气温27℃—35℃，局部有阵雨，南风2—3级。
“大暑”期间，市民除了要注意降温防暑外，也可注意吃凉性、苦性食物消暑。经常食用苦瓜、莴苣等食物，其中的苦味能提神醒脑，增进食欲，健脾利胃。
（记者 韦祖安 实习生 韦燕柳）
原标题：今日迎“大暑” 天气持续高温，请注意防暑防晒
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