玉林“美人鱼”称霸广西第十三届运动会泳池

   夺冠时刻：“美人鱼”称霸泳池

   11月10日下午4时8分，梧州市游泳馆，广西第十三届运动会蹼泳比赛女子甲组100米决赛在这里进行。我市运动员杨晓霞头戴呼吸管、脚穿大脚蹼，站在第四道的位置上。随着发令枪响起，杨晓霞一跃入水，然后扇动大脚蹼飞速前进，率先在50米处触壁转身。后半程，杨晓霞保持着领先的位置，南宁队的陈曦和北海队的钟礼蒸紧随其后。“哗”杨晓霞钻出水面，带起一片水花。43秒23！杨晓霞率先触壁夺冠，南宁队的陈曦以43秒57获得第二名。

   赛后接受采访时，杨晓霞表示，夺冠很开心，但也坦言“有些遗憾”，因为没有发挥出训练时最好的状态。赛前一个多月，杨晓霞脚踝受伤，直到区运会开始前两周才恢复强度训练，对比赛有些影响。这是杨晓霞第二次征战区运会，第一次获得区运会冠军。

   初学时刻：全队最后一个学会蹼泳

   杨晓霞是福绵人。时间倒回至2009年，那是她最初接触到蹼泳的时刻。那时候她还在老家念小学，在此之前她学的是游泳，因为体质较差，父母希望她通过游泳锻炼身体、增强体质。后来，她被市体校教练刘凤看中，招进了玉林市体校。

   开始的时候，她只是觉得这个项目好玩。但好玩归好玩，练习蹼泳并不简单。蹼泳是一个独特的运动项目，不仅泳姿新颖，速度快，而且在运动形式、技术特点、生理负荷和能量消耗等方面都有别于游泳运动。

   “光是戴呼吸管，我都练了差不多两个星期。”杨晓霞告诉记者，那时候一起训练的队员们只练了三四天就可以下水训练了，而她还不会使用呼吸管，“那时候觉得自己好笨。”杨晓霞说。

   然而，好不容易学会戴呼吸器了，杨晓霞却不敢下水，因为怕呛水，这让她很受打击，甚至想放弃蹼泳。不过她还是咬牙坚持住了，成为队里最后一个学会蹼泳的队员。

   成长时刻：一步一个脚印，一点一滴收获

   杨晓霞第一次参加比赛，是一年后的广西青少年锦标赛。不过这次并没有给她带来成就感，她参加乙组100米蹼泳的比赛只获得第七名。“当时的感觉很不好，游得不快，训练时的成绩都是很好的。”这次比赛，让小小年纪的她受到一次打击。不过杨晓霞转念一想，能去参加比赛也不错，可以跟更多成绩好的运动员学习也是一种收获。

   2011年，杨晓霞参加广西第十二届运动会，在女子乙组400米蹼泳中获得第三名，这给了她极大的鼓舞，“更加喜欢蹼泳了，特别想练好来。”杨晓霞说。

   2012年9月，杨晓霞被选到广西体工队，接受更为专业的训练。在这里，她每天要进行水上训练3个小时，此外还要进行陆上训练，包括训练腿部、腰部、手臂的力量。每堂课，教练都要给队员们制定一个目标，杨晓霞则在教练的目标之外再给自己制定一个目标。

   在专业而勤奋的训练中，杨晓霞进步很快。今年9月，杨晓霞参加全国蹼泳锦标赛暨全国青少年蹼泳锦标赛，获得了女子甲组4x100米接力冠军。“很开心，这里有全国冠军、世界冠军，她们都很厉害，我希望自己练得更好，能超越她们。“杨晓霞说，她希望自己能够在这条路上不断努力，不断前进。

   （原标题：“美人鱼”练成记——记女子甲组一百米蹼泳冠军杨晓霞）