呵护母子健康 提倡母乳喂养

   8月1～7日是第24个世界母乳喂养周，这是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，创造一种爱婴、爱母的社会氛围，目前在全球已有170个国家参与此项活动。

   母乳喂养，好处多多

   “母乳喂养，好处多多！”根据有关专家介绍，母乳是婴儿最好最完美的食品。一、营养适中，母乳由100多种营养成分组成，如蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、生长因子以及水等，各种营养物质比例合适，最适合婴儿消化、吸收与利用；完全能满足生后6个月婴儿发育的营养需求，不必添加任何代乳品和水。二、增加免疫力强可有效预防疾病，母乳中含丰富的抗感染物质如抗体，溶菌酶，乳铁蛋白和双歧因子，能保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道粘膜，增强抗病能力，可有效减少腹泻、呼吸道感染等疾病的发生；特别是初乳、呈淡黄色、量不多，但浓度高，营养好、有抗体，尤其适合刚出生头几天的婴儿吸收消化。三、母乳中含氨基酸，不饱和脂肪酸和牛磺酸，有益婴儿大脑神经系统发育，促进大脑发育，让孩子更聪明。

   “母乳喂养更有利于母亲健康！”玉林市妇幼保健院的相关专家介绍说，母乳喂养利于增进母婴感情，由于婴儿在子宫里就已经习惯听到妈妈心脏跳动声，当母亲喂奶把孩子抱在怀里，孩子紧贴母亲身体，就会有一种熟悉和安全感，在这样的环境中成长，大大提高孩子的心理承受力和社会适应性。而母亲在哺乳孩子长大的过程中也会感到欣慰与幸福。此外，母亲在哺乳时刺激脑垂体产生催产素，使子宫收缩，减少产后出血，缩短恶露排出的时间，促进子宫复旧，并可减少乳腺癌、卵巢癌的发生。

   专家教你正确哺乳

   母乳是妈妈给宝宝的最好礼物，但是由于新妈妈经验不足，经常出现了妈妈着急，宝宝心急地吃不了奶的情况，归根到底，还是妈妈的哺乳姿势和哺乳技巧不够熟练，为此，专家提醒分娩后尽早给宝宝开奶，按照母乳喂养相关最新规定，产后1小时内给宝宝开奶，并实行24小时母婴同室，以便做到按需哺乳，使宝宝得到最珍贵的初乳，虽然妈妈可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳头，以免失去最佳时机。掌握正确的喂奶技巧也是母乳喂养的关键。母亲时应尽量放松，坐位、卧位、站位均可；哺乳时孩子身体贴进母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头，头与身体呈一直线，下颌接触乳房，如果是刚出生的婴儿则托着他的臂部。母亲喂奶时应把食指至小指并拢贴在乳房的胸壁上，用食指托着乳房的底部，拇指轻放在乳房的上方，不应离乳头太近。等小孩含接后，可抽出手来托抱小孩，使二者均处于舒适的体位。

   专家介绍说，母乳是婴儿最佳的天然食品和饮料，母乳含有丰富的营养物质和抗体，最适合婴儿消化吸收，有抗病能力。母乳量随着婴儿生长需要呈相应增加，母乳的质量随着婴儿的生长需要呈相应改变。完全能够满足出生后6个月婴儿生长发育所需要的全部营养。所以，在出生后6个月内应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。另外，在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

（原标题：呵护母子健康 提倡母乳喂养）